Stressbewältigung: Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz. Das Manual zum BERN-Programm nach Prof. Esch (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition)

Esch, Tobias ; Esch, Sonja Maren

4. Auflage. - Berlin: Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 2024

Online Monographie, Elektronische Ressource - 1 Online-Ressource (183 S.)

Zugriff:

Preselect EBA bis 31.12.2026 (Volltext)

Titel:	Stressbewältigung: Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz. Das Manual zum BERN-Programm nach Prof. Esch (Behavior, Exercise, Relaxation, Nutrition)
Autor/in / Beteiligte Person:	Esch, Tobias ; Esch, Sonja Maren
Lokaler Link:	Preselect EBA bis 31.12.2026 (Volltext) Preselect EBA bis 31.12.2026 (Volltext)
Link:	Volltext Volltext Cover
Ausgabe:	4. Auflage
Veröffentlichung:	Berlin: Medizinisch Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, 2024
Medientyp:	Monographie
Datenträgertyp:	Elektronische Ressource
Umfang:	1 Online-Ressource (183 S.)
ISBN:	9783954668748
Schlagwort:	Achtsamkeit Resilienz Mind-Body-Medizin MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction Integrative Gesundheitsförderung Harvard Medical School Kabat-Zinn ganzheitliche Gesundheitsförderung Meditationsanleitungen ZPP-Zertifizierung BERN-Programm
Sonstiges:	Online-Ressource [Kann nicht per Fernleihe bestellt werden!] Erscheint auch als: Druck-Ausgabe, ISBN 9783954668328 Lokale Notationen: SemApp 06 25.2 Verleysdonk-Simons / Entspannungspädadogik hbz Verbund-ID: HT030700812

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