Kuvaus jääkiekkoilijan kehonkoostumuksesta
In: URN:NBN:fi:amk-2011121618655; 10024/364; (2011)
Hochschulschrift
Zugriff:
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata jääkiekkoilijan kehonkoostumusta.Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä JYP Jyväskylä Oy:n kanssa.Opinnäytetyö antaaJYP‐liigajoukkueelle tietoa pelaajiensa kehonkoostumuksesta. Kehonkoostumusmittauksiin käytettiin bioimpedanssi‐menetelmä ja mittauslaitteena oli InBody 720¬‐laite.Mittaukset tehtiin kylpylähotelli Peurungassa 10.5–30.5.2011 välisenä aikana ja niihin osallistui 19 JYP‐liigajoukkueen sopimuspelaajaa kaudelta 2011-¬‐2012. Tutkimuksen tulokset olivat painoindeksin osalta keskiarvoltaan 26. Painoindeksit olivat 13 pelaajalla lievän lihavuuden(≥ 25), yhdellä pelaajalla merkittävän lihavuuden (≥30)puolella ja viiden pelaajan BMI oli normaalipainon rajoissa (18,5-¬‐24.9).Keskimääräinen rasvaprosentti oli 13,4%. Viskeraalirasvat olivat terveyssuositusten rajoissa(<100 cm2)kaikilla paitsi kahdella pelaajalla. Iällä tai pelipaikalla ei todettu olevan merkittävää vaikutusta BMI:n, rasvaprosentteihin tai viskeraalirasvoihin. Vähän peliaikaa saaneilla pelaajilla samaiset arvot olivat sitä vastoin suuremmat kuin paljon peliaikaa saaneilla. Tutkimuksen luotettavuutta pohdittaessa on otettava huomioon kaksi poikkeuksellista pelaajaa rasva-arvojen suhteen. Näillä on todennäköisesti vaikutus keskiarvoihin ryhmiä vertailtaessa. Pelaajat kuuluivat nuorempien, hyökkääjien vähän peliaikaa saaneiden ryhmiin. Mittaukset tehtiin kesäkaudella, jolloin erot kehonkoostumuksissa kilpakauteen verrattuna voivat olla huomattavat. Jääkiekkoilijoiden kehonkoostumusta arvioidessa painoindeksi ei ole käyttökelpoinen työkalu heidän suuren lihasmassansa vuoksi. ; The purpose of this thesis was to present the body composition of ice hockey players. It was carried out in cooperation with JYP Jyväskylä Oy. The results of this thesis give the Finnish championship league team JYP information about their players’ body composition. An InBody 720 measurement device, which uses a bio‐impedance method, was used to measure body composition. The measurements took place at the spa hotel Peurunka between the ...
Titel: |
Kuvaus jääkiekkoilijan kehonkoostumuksesta
|
---|---|
Autor/in / Beteiligte Person: | Kangas, Markus ; Lahti, Miika ; ammattikorkeakoulu, Jyväskylän |
Link: | |
Quelle: | URN:NBN:fi:amk-2011121618655; 10024/364; (2011) |
Veröffentlichung: | Jyväskylän ammattikorkeakoulu, 2011 |
Medientyp: | Hochschulschrift |
Schlagwort: |
|
Sonstiges: |
|